Psycholožka · gestalt terapie · online
Pocit „už nevím, kdo jsem“ není konec — je to místo, kde začíná nová ty
Pracuji se ženami, které procházejí profesním zlomem, ztrátou statusu a znehodnocováním sebe sama.
Stěhování, změna profese nebo životní zlom vám mohou vzít pocit sebe sama. Pomůžu vám znovu se poskládat a najít oporu.
Ve zkratce
- Formát
- Online
- Délka
- 60 minut
- Cena
- 20 €
- Jazyky
- ukrajinština, ruština
Seznámení
O mně
Julija Daškevyč
Jmenuji se Julija, je mi 41 let. Do roku 2022 jsem žila v Dnipru a čtvrtým rokem jsem v emigraci. Nyní žiji v Praze.
Jsem vdaná, ve vztahu více než 20 let, mám dvě děti.
Tato zkušenost mi dává hlubší porozumění tomu, s čím klienti přicházejí: ztráta opory, změny, nutnost začínat znovu.
Klienti si mě cení pro empatii, pozornost a podporu a také pro schopnost jemně pobídnout ke změně.
Pracuji metodou gestalt terapie — pomáhá obnovit rovnováhu mezi myšlenkami, pocity a přáními a postupně vracet pocit sebe sama.
Kvalifikace
Vzdělání a odborná úroveň
-
Magistra psychologie
Obor „Poradenství a rehabilitační práce“. Univerzita Alfreda Nobela, Dnipro, 2026.
-
Gestalt terapeutka ve výcviku
II. stupeň, Meziregionální institut gestalt terapie a umění (MIGIS), od roku 2023 dosud.
migis.ua -
Průběžné vzdělávání
Práce ve výcvikových trojicích, workshopy a přednášky, další specializované vzdělávací programy a supervize.
-
Vlastní terapie
Docházím do vlastní individuální terapie — je to důležitá součást profesní etiky i kvality mé práce.
Metoda
Můj přístup v terapii
Pracuji v dialogu. Terapie pro mě není o radách, ale o živém kontaktu, ve kterém začínají probíhat změny.
Můj přístup spojuje hloubku s lidskostí. Netlačím, ale jemně pomáhám pohnout se směrem ke změně.
Pracuji s tématy, která se těžko unesou o samotě: ztráta sebe sama, životní krize, vnitřní vynulování, bezradnost a hledání opory.
Je mi to blízké nejen jako odbornici, ale i jako člověku — tyto stavy znám zevnitř a vím, jak jimi projít.
Společně určíme konkrétní cíl a žádoucí výsledek, aby pohyb byl vědomý a postupný, ne „povídání pro povídání“.
Co nabízím
Mé služby
Individuální online konzultace
Pomůžu vám, pokud prožíváte:
- adaptaci v emigraci
- ztrátu a náročné životní změny
- depresivní stavy, apatii
- úzkost a vnitřní napětí
- sníženou sebeúctu
- vyhoření
- obtíže ve vztazích a konflikty
- pocit ztráty sebe sama a smyslu
- nerovnováhu mezi prací a životem
- obtížnost slyšet sebe a své potřeby
Jak to probíhá
Průběh spolupráce
-
01
Nejdřív se seznámíme
První seznamovací třicetiminutové sezení je zdarma. Řeknu vám něco o sobě, o formátu terapie a o pravidlech naší spolupráce.
-
02
Vyjasníme si zakázku
Na prvním setkání zmapujeme celkový kontext, ve kterém žijete, a vyjasníme si zakázku. Pokud je pro vás těžké ji hned formulovat, je to v pořádku: na tomto prvním diagnostickém setkání ji určíme společně — s čím chcete pracovat a k jakému výsledku dojít.
-
03
Postupujeme vaším tempem
Nevnucuji svůj pohled na život. Mým úkolem je pomoct vám najít ten váš a jít vlastním tempem.
Před prvním setkáním
Časté otázky
Jak probíhá první setkání?
První seznamovací setkání trvá 30 minut a je zdarma. Seznámíme se, řeknu vám něco o sobě, o formátu terapie a o pravidlech naší spolupráce, vy mi řeknete o své situaci. Na konci se společně rozhodneme, zda budeme pokračovat.
Poté následuje diagnostická konzultace — jedno až dvě šedesátiminutová setkání, na kterých zmapujeme celkový kontext, vyjasníme si zakázku a určíme směr práce.
Jak se na konzultaci připravit?
Žádná zvláštní příprava není potřeba. Stačí zajistit podmínky:
- bezpečný prostor, kde vás nikdo nebude rušit
- stabilní internet — vyplatí se spojení předem vyzkoušet
- v případě potřeby sluchátka
Kolik sezení práce zabere?
Délka terapie závisí na vaší zakázce, na vašem stavu a na hloubce změn, ke kterým jste připravená. Možné formáty práce:
- Diagnostická konzultace · 1–2 sezení Seznámení, vyjasnění zakázky, určení směru práce.
- Krátkodobá práce · 10–20 sezení Stabilizace stavu, snížení úzkosti, provázení krizovým obdobím, práce s hranicemi a adaptací.
- Střednědobá terapie · 6–12 měsíců Práce s identitou a ztrátou, hledání smyslu, vnitřní změny.
- Dlouhodobá terapie · od jednoho roku Hloubková práce s osobností: změna zaběhnutých reakcí, životních scénářů a následků traumatické zkušenosti.
Můžeme začít jedním až dvěma setkáními a zjistit, který formát bude pro vás skutečně nejužitečnější.
Jak často se setkáváme?
Obvykle jednou týdně, ve stejný čas. Pravidelnost je důležitá: právě ona vytváří prostor, ve kterém jsou změny možné.
Jaká jsou pravidla spolupráce?
Aby naše práce byla účinná a stabilní, je důležité dodržovat několik jednoduchých dohod:
- chodit na sezení včas
- hradit konzultace včas
- oznámit zrušení nebo přesun nejpozději 24 hodin předem — díky tomu lze termín nabídnout někomu jinému
Pro účinnou a bezpečnou práci je důležité, abyste na sezení přicházela ve střízlivém, nezměněném stavu. Užívání alkoholu ani jiných látek během konzultací není přípustné.
Lze setkání přesunout nebo zrušit?
Ano, pokud dáte vědět nejpozději 24 hodin předem. Při zrušení méně než 24 hodin předem se konzultace hradí v plné výši: termín už byl rezervovaný pro vás a nabídnout jej někomu jinému už nestihnu.
Pravidlo platí oběma směry. Pokud setkání méně než 24 hodin předem zruším já, další sezení máte zdarma. Výjimkou jsou vyšší moc a situace ohrožující život nebo zdraví.
Je to anonymní a důvěrné?
Ano. Vše, co se na sezeních děje, zůstává mezi námi.
- nikomu třetímu nesděluji, že jste mou klientkou — naše práce je zcela anonymní
- nezveřejňuji kazuistiky, příběhy ani jakékoli informace o klientech bez předchozího souhlasu
- případy probírám na supervizi anonymizovaně, bez jmen a bez detailů, podle kterých by vás šlo poznat
Výjimka je jediná — přímé ohrožení života, kdy profesní etika ukládá jednat. Je pro mě důležité, abyste se mohla cítit bezpečně a mluvit otevřeně.
Jak probíhá platba?
První seznamovací setkání je zdarma. Dále je cena setkání 20 €. Podrobnosti platby si domluvíme v korespondenci před první konzultací.
A co když mi to nebude vyhovovat?
To je v pořádku a můžete to říct přímo. Souznění s terapeutem je polovina výsledku. Pokud budete cítit, že potřebujete jiného odborníka, pomůžu vám se zorientovat.
V jakém jazyce setkání probíhají?
V ukrajinštině nebo ruštině — podle toho, co je vám bližší.